Jak wybierać zdrowe produkty, czyli dlaczego warto czytać etykiety?

O zdrowym odżywianiu jest dziś coraz głośniej, co nie oznacza, że odżywia się tak większość społeczeństwa. W praktyce wygląda to zupełnie inaczej. Jedni nie odżywiają się zdrowo dlatego, że jadają poza domem w barach szybkiej obsługi, racząc się tam daniami typu fast-food. Jednak również i w sklepach jedzenie nie zawsze jest zdrowe. Na całe szczęście konsument przed włożeniem produktu do koszyka może ocenić, który artykuł spożywczy jest zdrowy, w czym pomagają etykiety. […]