Kategoria: KOBIETA

Masaż w ciąży zakazany? Prawda czy mit?

obserwator

Ciąża jest wyjątkowym okresem w życiu kobiety, pełnym radości, oczekiwania i zmian w ciele. Jednakże, wiąże się także z wieloma wyzwaniami fizycznymi i emocjonalnymi. W tym kontekście, masaż prenatalny stał się popularnym sposobem na złagodzenie niektórych dolegliwości związanych z ciążą i zapewnienie przyszłym mamom chwil relaksu i odprężenia. Mimo że istnieją pewne mity związane z masażem w ciąży, warto wyjaśnić, że jest to bezpieczna praktyka, jeśli przyszła mama nie ma przeciwwskazań, a jej […]

Polka u ginekologa

Material zewnetrzny

Polki nie są zbyt sumienne, jeśli chodzi o profilaktykę dotyczącą kobiecego zdrowia. Brakuje nam systematyczności, ale przede wszystkim świadomości, że badania profilaktyczne służą zachowaniu zdrowia. Regularnie (tzn. co najmniej raz do roku lub według zaleceń lekarza) ginekologa odwiedza 61% respondentek, natomiast aż 13 % w ogóle nie odwiedza tego specjalisty – wynika z raportu „Profilaktyka zdrowia kobiet” * zrealizowanego wiosną 2022 roku dla Gedeon Richter Polska. Firma […]

Czy warto nakładać bazę pod lakier do paznokci?

obserwator

Manicure hybrydowy staje się coraz popularniejszy. Prosty w wykonaniu, a przy tym estetyczny może być stworzony nawet w domowym zaciszu. Aby jednak manicure dobrze prezentował się na paznokciach, koniecznie trzeba odpowiednio przygotować płytkę. Jednym z etapów przygotowania do manicure hybrydowego jest nałożenie na paznokcie specjalnej bazy. Dlaczego trzeba ją nakładać i jak ją prawidłowo aplikować? Bazy do paznokci – po co je stosować? Bazy powinno się stosować przy manicure […]

Wypadanie włosów po ciąży- co robić?

obserwator

Każda młoda mama musi przejść przez okres wypadania włosów. Choć niekiedy wygląda to groźnie, ponieważ włosy wypadają garściami i robi się ich zdecydowanie mniej na głowie, nie należy się tym martwić. Oczywiście warto zrobić wszystko, co jest możliwe, aby włosy zaczęły odrastać. Włosy zaczęły wypadać? Spokojnie, to normalne. Podczas ciąży poziom estrogenu jest wciąż wysoki, a dzięki temu włosy nie wypadają, są piękne i lśniące. Natomiast […]

„Rzeczywistość zaskakuje. Nie daj się zaskoczyć – zrób kolonoskopię”

obserwator

„Rzeczywistość zaskakuje. Nie daj się zaskoczyć – zrób kolonoskopię” – to hasło trzyletniej kampanii społecznej, promującej profilaktykę raka jelita grubego. W ramach projektu „Profilaktyka raka jelita grubego szansą na wydłużenie aktywności zawodowej mieszkańców województwa pomorskiego” mieszkańcy województwa pomorskiego mają możliwość wykonania bezpłatnego badania kolonoskopowego. Z badań w ramach projektu skorzystać mogą zarówno kobiety, jak i mężczyźni aktywni zawodowo: w wieku 50-65 lat, którzy nie mają […]

Problem osłabionych włosów – jak z nim walczyć

obserwator

Dermatolodzy alarmują – życie w pośpiechu, wzrastający poziom stresu oraz niewłaściwie zbilansowana dieta nie pozostają obojętne dla włosów. Powodują ich osłabienie oraz utratę, przyspieszają trwały ubytek włosów. Problem ten dotyka coraz większej liczby kobiet w różnym wieku. Co wpływa na osłabienie włosów? Przyczyny osłabienia włosów mogą być naprawdę rozmaite. Przede wszystkim może to być niewłaściwa pielęgnacja – nadmierne tarcie ręcznikiem, szarpanie podczas czesania, […]