Herbata to jeden z popularniejszych naparów wśród Polaków. Jednak nie każdy zdaje sobie sprawę z tego, że czarna herbata nie jest korzystna dla zdrowia. Problemy mogą wynikać z zawartej w niej taniny, która nie sprzyja wchłanianiu żelaza, ale też w nadmiernych ilościach powoduje nudności i bóle żołądka. Oprócz tego taka herbata zawiera kofeinę. Nie oznacza […]